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	<title>Vitamine &#8211; Familien-Guide.de</title>
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	<description>Ihr Portal für Kinder, Eltern und Senioren</description>
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		<title>Diät: Vitalstoffe nicht vergessen</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2017 09:51:12 +0000</pubDate>
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<p>txn. Wer abnehmen möchte, sollte auf unnötige Kalorien verzichten, nicht aber auf wichtige Vitalstoffe – also Vitamine und Mineralstoffe. Denn schließlich soll der Stoffwechsel in seiner Arbeit unterstützt werden. Eine wichtige Rolle spielen hier Eisen, Vitamin B6 und Vitamin B12. Sie tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink unterstützt darüber hinaus den Fettsäure-, Kohlenhydrat- und [&#8230;]</p>
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