2016

Actionreiche Abenteuer mit Römern und Ägyptern

Geschenkidee für Kinder ermöglicht eine Zeitreise ins Land der Pharaonen (djd). Cäsar und Kleopatra beschließen Waffenruhe – doch wird sie halten? Ein Widersacher hat bereits einen hinterlistigen Plan geschmiedet. Um die alten Ägypter mit ihren Pyramiden, Mumien und Hieroglyphen ranken sich viele Mythen und Legenden. Auch das antike Rom mit seinen Herrschern und Legionären fasziniert […]


Kreativer Spaß für Kleine: Ein Turm aus Korkkugeln

Mit Bauklötzen als Geschenk Neugier und Feinmotorik der Kinder fördern (djd). Eltern kleiner Weltentdecker möchten die Entwicklung ihres Sprösslings am liebsten optimal unterstützen. Mobil geworden, erkunden die Kleinen ab dem zweiten Lebensjahr ihre Welt mit allen Sinnen. Jetzt ist es Zeit für Spielzeug, das die Neugier weckt, leicht zu greifen ist, die Feinmotorik fördert und […]


Die Gesundheit immer im Blick

txn-p. Mit dem sogenannten „Tracking“ hat die Digitalisierung auch in den Gesundheitsbereich Einzug gehalten: Per App auf dem Smartphone lassen sich so zum Beispiel die Anzahl an Schritten pro Tag zählen und der Kalorienverbrauch nachvollziehen, um Fitness und Wohlbefinden zu verbessern. So gibt es etwa für Frauen, die Nachwuchs planen oder ihren eigenen Zyklus besser […]


Sicher unterwegs bei jedem Wetter

Mit dem Roller durch Herbst und Winter: Die drei wichtigsten Tipps (djd). Endet mit dem Herbstanfang auch die Saison für motorisierte Zweiräder? Nicht in jedem Fall – denn was mangels passender Bereifung für die meisten Großmotorräder gilt, trifft längst nicht auf alle Rollerfahrer zu. So mancher nutzt sein Gefährt ganzjährig, etwa um zur Arbeitsstelle oder […]


Best-Ager: Die Generation 50plus will modern und komfortabel wohnen

Zeit und Geld für schöne Dinge (djd). Das Statistische Bundesamt prognostiziert für 2050 einen Anteil der über 65-Jährigen von fast einem Drittel an der Gesamtbevölkerung. Doch der demografische Wandel hat nicht nur Schattenseiten. Studien belegen, dass das subjektiv empfundene Alter sinkt. So fühlen sich viele der heute 50-Jährigen eher wie 35 oder 40 und mehr […]


Bei einer ständig nervösen Blase sollte man aktiv werden

Nicht schämen, sondern handeln (djd). Oh nein, nicht schon wieder. Dieser Gedanke schießt vielen Menschen mehrmals am Tag durch den Kopf, wenn plötzlich ein starker Harndrang auftritt und sich kaum beherrschen lässt. Wer ständig zur Toilette muss oder sogar ungewollt Urin verliert, büßt schnell einen großen Teil seiner Lebensqualität ein, denn Unternehmungen im Freien, ein […]


Expertentipp: Eine gute Säure-Basen-Balance kann das Training effektiver machen

So kommen Sportler und Aktive schneller ans Ziel (djd). Selbst begeisterte Freizeitsportler kennen das Gefühl – manchmal fehlt einfach die Energie fürs Training. Und an manchen Stellen halten sich Pölsterchen trotz gezielter Übungen hartnäckig. Ein Grund dafür kann die Übersäuerung des Gewebes sein. Sie lässt den Stoffwechsel träge werden. Wie der wieder auf Touren kommt, […]


Bloß nicht sauer werden! Mit basischer Kost zur Traumfigur

(akz-o) Da verkneift man sich wochenlang Pizza und Pasta, verzichtet auf Schokolade – und dann das: Der Zeiger auf der Waage bewegt sich kein Stück! Vielen Frauen, die mit Hilfe der Low-Carb-Diät das eine oder andere Kilo loswerden möchten, kommt diese Situation bekannt vor. Schon leichte Änderungen im Speiseplan helfen, der Traumfigur ein Stück näher […]


Früh geweckt und hungrig: Was hilft bei Insektenstichen?

(akz-o) Der milde Winter wird Geburtshelfer für eine ungeahnte Insektenplage. Ab 6 Grad beginnen Wespenköniginnen mit dem Nestbau, ab 10 Grad schwirren die Bienen und erwachen Mückenweibchen aus der Kältestarre. Auch Mückenstiche sind für Kinder neuerdings gefährlich, ihre zarte Haut reagiert schlimmer als je zuvor. Dermatologen vermuten, dass Abgase und Pestizide im Speichel der Mücken […]


Ultra-HD: Ein Fest für die Augen

TV: Sportevents sowie Spielfilm- und Serienhighlights in bester Auflösung sehen (djd-p/el). Irgendwann ist dann doch Schluss mit Grillpartys und Biergärten. Stattdessen verlagert sich in der kühleren Jahreszeit das Leben wieder ins Haus. Die Geselligkeit bleibt dabei aber nicht auf der Strecke. Bei großen Sportevents oder der neuesten Folge der Lieblingsserie mitzufiebern, macht in großer Runde […]