November 2015

Zuhause lebt es sich gefährlich

80 Prozent der Verunglückten sind 65 Jahre und älter (djd). Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes ereignen sich jährlich knapp 5,4 Millionen Unfälle zuhause oder in der Freizeit. Dabei hängt das Risiko stark vom Alter ab, denn im Schnitt sind 80 Prozent der Verunglückten 65 Jahre und älter. „Für Senioren sind die eigenen vier Wände dreimal […]


Wenn es den Magen kalt erwischt

akz-o Jedes Jahr das gleiche Phänomen: Draußen wird es früher dunkel, die Bäume verlieren ihr Blättergewand, die Luft wird frischer und man selbst wird träger. Dieser Bewegungsmangel wirkt sich auch auf den Körper aus. Viel Sitzen und wenig Frischluft können schnell Auslöser für das ein oder andere Wehwehchen sein. Rückenbeschwerden und Kopfweh können die Folge […]


Strategien gegen den Stress

Clever planen, entspannt genießen akz-o Endlich Feierabend! Für die meisten Berufstätigen beginnt jetzt die schönste Zeit des Tages, die sie mit Hobbys oder im Kreise ihrer Lieben verbringen. Doch davon können viele Frauen nur träumen: Anstatt sich nach anstrengenden Stunden im Büro entspannt zurück zu lehnen, kümmern sie sich bis spät abends um Haushalt und […]


Myrrhe, Kamille & Kaffeekohle helfen bei Beschwerden

akz-o Eine aktuelle Studie der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU) München hat gezeigt, dass die Arzneipflanzen Myrrhe und Kamille sowie Kaffeekohle Darmkrämpfe lindern können. „Da vor allem Patienten mit chronischen Darmerkrankungen wie Reizdarm oder Colitis ulcerosa von Krämpfen und krampfartigen Durchfällen geplagt werden, sprechen unsere Ergebnisse für den Einsatz der drei Arzneipflanzen in der Therapie dieser Erkrankungen“, erklärt […]