akz-o Zum 1. Januar 2015 wurde der neue gesetzliche Mindestlohn in Deutschland eingeführt. Beschäftigte verdienen dann mindestens 8,50 Euro brutto pro Stunde, ganz gleich, ob sie ihre Tätigkeit haupt- oder nebenberuflich ausführen. Der gesetzliche Mindestlohn gilt für alle Branchen, wobei es für einige Übergangsfristen bis Ende 2017 gibt. Heißt es spätestens dann Mindestlohn ohne Ausnahmen? […]
Schwindelanfälle treffen jeden Dritten (djd/pt). Fast jeder hat schon einmal einen Schwindelanfall erlebt, etwa beim schnellen Aufstehen: Plötzlich scheint sich die Umgebung zu drehen, man verliert die Orientierung und hat Angst zu fallen. Manchmal beginnt auch der Untergrund zu schwanken, als wäre man auf einem Boot. Solange das nur vereinzelt vorkommt und schnell wieder vorbeigeht, […]
Nehmen Sie Schmerzen in den Beinen ernst: akz-o Schmerzen in den Beinen werden meistens nicht ernst genommen – das sollten sie aber, denn oft sind sie eine Folge der Arterienverkalkung und der damit verbundenen Durchblutungsstörung. Dabei gilt: Je eher Sie einen Arzt aufsuchen, desto besser, insbesondere bei vorliegenden Risikofaktoren wie Rauchen, Diabetes mellitus, hohem Blutdruck, […]
Man lernt nie aus (djd/pt). Lebenslanges Lernen heißt heute das Motto in der Arbeitswelt – nur wer immer auf dem neuesten Stand bleibt, kann im Job mithalten. Aber auch auf einem anderen Terrain lernt man nie aus: nämlich beim Autofahren. Deshalb sollte jeder Führerscheinbesitzer hin und wieder eine Fortbildung absolvieren. Dieser Ansicht sind auch 38 […]
Richtige Ernährung als Grundstein für eine gesunde Zukunft akz-o Babys sind kleine Wunder: In ihren ersten 1.000 Tagen, angefangen vom Zeitpunkt der Befruchtung bis zum zweiten Geburtstag, wachsen sie mehr als im gesamten Leben danach. Aus einer Zelle werden 500 Millionen. Nach der Geburt verdreifacht sich das Körpergewicht bis zum ersten Lebensjahr. Babys wachsen jeden […]
Jetzt den Sommerurlaub buchen und die besten Quartiere Ostfrieslands sichern (djd/pt). Mit Mann und Maus den Strand erobern, Burgen bauen, das Watt erforschen. Oder lieber aufs Rad steigen und mit Rückenwind die Region erkunden. Oder zum Freizeitmatrosen werden und die Seehunde vor den Ostfriesischen Inseln besuchen. Egal was man macht, eines ist klar: Das Dornumerland […]
akz-o Jede Mutter freut sich an Muttertag über eine Einladung zu einem schönen Essen. Zu einem Restaurantbesuch gehört natürlich auch ein schickes Outfit. Besonders schön und groß in Mode sind Feinstrick-Shirts aus Kaschmir und Seide. (gesehen bei www.medima.de). Luxuriös auf der Haut, natürlich wärmend, aber dennoch federleicht und luftig. Die qualitativ höchstwertige Kaschmirwolle stammt von […]
Anonymes Sorgentelefon hilft Kindern und Jugendlichen bei Problemen und Ängsten (djd/pt). Streit unter Freunden oder mit den Eltern, Liebeskummer, Schwierigkeiten in der Schule: Vermeintlich unüberwindbare Probleme führen dazu, dass Kinder und Jugendliche oft keinen Ausweg mehr sehen. „Die Ängste, die man in sich hineinfrisst, werden mit der Zeit immer größer. Viele trauen sich auch nicht, […]
Leichtes Multitalent (djd/pt). Spazierfahrten an der frischen Luft, Shoppingtouren oder Arztbesuche – vom ersten Tag an sind Eltern mit ihrem Nachwuchs unterwegs. Fast immer mit dabei: der Kinderwagen. Dementsprechend hoch sind die Anforderungen an ihn. Er muss zahllose Kilometer absolvieren, Bordsteinkanten und holprige Feldwege aushalten, sich dabei mühelos schieben lassen und problemlos ins Auto passen. […]
Durch Vorsorge lassen sich Augenkrankheiten rechtzeitig erkennen und mit modernen Mitteln behandeln (djd/pt). Das Thema Augengesundheit betrifft die meisten Bundesbürger, denn gesundes Sehen bedeutet ein hohes Maß an Lebensqualität. Hinter vielen Sehschwächen kann sich der Beginn einer ernstzunehmenden Augenkrankheit verbergen, deshalb ist frühzeitige Vorsorge so wichtig. Wann sind welche Vorsorgeuntersuchungen notwendig, um Augenerkrankungen vorzubeugen? Welche […]
akz-o Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Deutsche ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume rauben und jegliche Kraft für den Tag. Jeder zehnte Deutsche knirscht oder mahlt nachts mit den Zähnen. Die Zahnärzte verschreiben hier Beißschienen. Diese, so hört und liest man oft, stören aber beim Schlafen […]