akz-o Ausgelaugt, genervt, gestresst – gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht niedergeschlagen. Kein Wunder: Gefühlt wird unser Leben immer hektischer, schneller – und damit belastender. Ein deutliches Indiz dafür sind die Ergebnisse einer Untersuchung der DAK-Gesundheit über die Stressbelastung in der Altersgruppe der 25- bis 40-Jährigen. So zeigt […]
akz-o Trockene Haut, Durst, starker Harndrang: Eine Diabeteserkrankung kann sich mit verschiedenen Symptomen bemerkbar machen. Die offizielle Diagnose ist für viele erst einmal ein Schock. Dabei müssen Genuss und Flexibilität auch für Menschen mit Diabetes nicht auf der Strecke bleiben. Neue Erkenntnisse aus der Forschung können zudem dazu beitragen, die Lebensqualität von Diabetikern erheblich zu […]
Gesunde Fette gehören zu einer ausgewogenen Ernährung dazu (djd/pt). Wer einige Kilogramm abspecken möchte, sollte vor allem auf Fette verzichten. Diese Meinung ist zwar weit verbreitet, aber selbst unter Experten umstritten. „Fette sind für unseren Körper unverzichtbar, um fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K und Carotin zu verwerten“, betont Frank Schneider vom Verbraucherportal […]
akz-o Zum 1. Januar 2015 wurde der neue gesetzliche Mindestlohn in Deutschland eingeführt. Beschäftigte verdienen dann mindestens 8,50 Euro brutto pro Stunde, ganz gleich, ob sie ihre Tätigkeit haupt- oder nebenberuflich ausführen. Der gesetzliche Mindestlohn gilt für alle Branchen, wobei es für einige Übergangsfristen bis Ende 2017 gibt. Heißt es spätestens dann Mindestlohn ohne Ausnahmen? […]
Nehmen Sie Schmerzen in den Beinen ernst: akz-o Schmerzen in den Beinen werden meistens nicht ernst genommen – das sollten sie aber, denn oft sind sie eine Folge der Arterienverkalkung und der damit verbundenen Durchblutungsstörung. Dabei gilt: Je eher Sie einen Arzt aufsuchen, desto besser, insbesondere bei vorliegenden Risikofaktoren wie Rauchen, Diabetes mellitus, hohem Blutdruck, […]
Man lernt nie aus (djd/pt). Lebenslanges Lernen heißt heute das Motto in der Arbeitswelt – nur wer immer auf dem neuesten Stand bleibt, kann im Job mithalten. Aber auch auf einem anderen Terrain lernt man nie aus: nämlich beim Autofahren. Deshalb sollte jeder Führerscheinbesitzer hin und wieder eine Fortbildung absolvieren. Dieser Ansicht sind auch 38 […]
Jetzt den Sommerurlaub buchen und die besten Quartiere Ostfrieslands sichern (djd/pt). Mit Mann und Maus den Strand erobern, Burgen bauen, das Watt erforschen. Oder lieber aufs Rad steigen und mit Rückenwind die Region erkunden. Oder zum Freizeitmatrosen werden und die Seehunde vor den Ostfriesischen Inseln besuchen. Egal was man macht, eines ist klar: Das Dornumerland […]
akz-o Jede Mutter freut sich an Muttertag über eine Einladung zu einem schönen Essen. Zu einem Restaurantbesuch gehört natürlich auch ein schickes Outfit. Besonders schön und groß in Mode sind Feinstrick-Shirts aus Kaschmir und Seide. (gesehen bei www.medima.de). Luxuriös auf der Haut, natürlich wärmend, aber dennoch federleicht und luftig. Die qualitativ höchstwertige Kaschmirwolle stammt von […]
Durch Vorsorge lassen sich Augenkrankheiten rechtzeitig erkennen und mit modernen Mitteln behandeln (djd/pt). Das Thema Augengesundheit betrifft die meisten Bundesbürger, denn gesundes Sehen bedeutet ein hohes Maß an Lebensqualität. Hinter vielen Sehschwächen kann sich der Beginn einer ernstzunehmenden Augenkrankheit verbergen, deshalb ist frühzeitige Vorsorge so wichtig. Wann sind welche Vorsorgeuntersuchungen notwendig, um Augenerkrankungen vorzubeugen? Welche […]
akz-o Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Deutsche ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume rauben und jegliche Kraft für den Tag. Jeder zehnte Deutsche knirscht oder mahlt nachts mit den Zähnen. Die Zahnärzte verschreiben hier Beißschienen. Diese, so hört und liest man oft, stören aber beim Schlafen […]
Zwischen Wunsch und Wirklichkeit (djd/pt). Für seine Kampagne „full on Love“ hat der Bremer Sextoy-Hersteller Fun Factory eine repräsentative Online-Umfrage unter 1.000 Frauen und Männern durchgeführt, die das emotionale Wohlbefinden in deutschen Betten unter die Lupe nimmt: Was macht eigentlich guten Sex aus und welche Bedeutung hat er für unser Wohlbefinden? Was wünschen sich die […]